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Magíster en Psicología clínica, mención Psicoterapia Sistémica,
Universidad Católica del Norte y Life Coach.

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Cómo las Heridas de la Infancia Modelan Nuestra Vida Adulta
Las heridas emocionales de la infancia se originan cuando nuestras necesidades emocionales no son atendidas de manera adecuada , lo que...
Psicóloga Michelle Véliz
10 mar3 Min. de lectura
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Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz 🕊️
¿Por qué te asustas tanto cuando aparezco? 🤔 Sé que te sientes horrible cada vez que llego. Quisieras mandarme lejos, desaparecerme,...
Psicóloga Michelle Véliz
20 feb5 Min. de lectura
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La violencia se disfraza de rutina: una reflexión profunda sobre cómo se normalizan comportamientos que, lejos de proteger, hieren en lo más íntimo.
No se trata solo de golpes visibles, sino de actos sutiles que se ocultan en la cotidianidad. Muchas veces se piensa que, al no recibir...
Psicóloga Michelle Véliz
19 feb4 Min. de lectura
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¿Cómo recuperarte después de una Relación con un Narcisista?
Salir de una relación con una persona narcisista puede dejar heridas emocionales profundas. Si has estado en una relación así,...
Psicóloga Michelle Véliz
30 sept 20243 Min. de lectura
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¿Cómo diferenciar el Trastorno Narcisista y el Apego Evitativo?
En el mundo de la psicología, es común que se confundan conceptos que, aunque pueden presentar algunas similitudes, tienen...
Psicóloga Michelle Véliz
24 sept 20243 Min. de lectura
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¿Cómo reconocer a una pareja con trastorno narcisista?
En mi consulta como psicóloga, uno de los temas que surgen con frecuencia es la relación con parejas que exhiben comportamientos...
Psicóloga Michelle Véliz
4 abr 20242 Min. de lectura
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3 Pasos para sanar las heridas de la infancia y obtener relaciones saludables
Las experiencias de nuestra infancia tienen un impacto profundo en nuestra vida adulta, especialmente en nuestras relaciones íntimas. Las...
Psicóloga Michelle Véliz
3 abr 20243 Min. de lectura
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🌟¿Cuando acudir a un psicólogo? 🌟
¿Te has sentido atrapado en un ciclo de pensamientos negativos, ansiedad o tristeza que te impide disfrutar plenamente de la vida? ¡Es...
Psicóloga Michelle Véliz
22 may 20232 Min. de lectura
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Admiro y amo a los demás, más que a mi misma/o
Si un amig o/a nos dijera: " Mi pareja me elogia muy pocas veces" o "pareciera ver en mi sólo defectos y me los repite a diario",...
Psicóloga Michelle Véliz
19 ene 20213 Min. de lectura
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Identifica tus emociones en sólo 7 minutos´!
¿Te has pillado sintiéndote mal pero sin saber exactamente por qué?. Yo también, y también muchos de mis pacientes. Por eso, hice esta...
Psicóloga Michelle Véliz
19 ene 20211 Min. de lectura
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¿Quieres controlar la ansiedad que te está causando esta cuarentena? Conoce esta técnica...
He decidido escribir sobre esto, porque últimamente muchos de mis pacientes han presentado síntomatología ansiosa debido a todo lo que...
Psicóloga Michelle Véliz
7 jul 20203 Min. de lectura
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¿Cómo manejar mis emociones en tiempos de crisis?
Ya es sabido que en nuestro país (Chile) cada cierto tiempo nos vemos sorprendidos por situaciones catastróficas, sólo por mencionar los...
Psicóloga Michelle Véliz
13 may 20204 Min. de lectura
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¿Cómo superar la dependencia emocional?
Si ya leíste el articulo para descubrir si sufres dependencia emocional e identificaste que si la posees entonces es hora de actuar. Una...
Psicóloga Michelle Véliz
19 nov 20182 Min. de lectura
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Descubre si sufres dependencia emocional
Eliminar la dependencia emocional es posible, para ello es una misma la que debe tomar la decisión de cambiar para tener una mejor...
Psicóloga Michelle Véliz
19 nov 20183 Min. de lectura
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¿Por qué sufro tanto al terminar una relación?
Sabías que existe lo que se llama la neurosis del abandono en donde predomina la angustia del abandono y la necesidad de seguridad. Esta...
Psicóloga Michelle Véliz
12 nov 20184 Min. de lectura
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Siento que entrego demasiado...
Cuantas veces no nos hemos preguntado: ¿Por qué me dejó si yo le entregué lo mejor de mi?, le di todo, ¿Por qué me pagó con tan poco de...
Psicóloga Michelle Véliz
12 nov 20182 Min. de lectura
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Programa Streaming: Las creencias limitantes.
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